| 江蘇省是我國東部沿海經濟比較發達的省份之一。 境內除少量丘陵山地外，多數是平原沃野，灌溉便利，農業多精耕細作，糧食產較高。
南部中部皆以性產水稻為主，南部多養蠶繰，北部接近山東，移產情和雜糧。習慣上將江蘇南部，即以蘇州為中心、包括長江三角洲南部和大湖地區稱之為蘇南。長江以北稱之為蘇北，近山東部分(即徐州、連云港地區)又稱徐海地區。
江蘇菜擅長燉、燜、蒸、炒，重視調湯，保持菜的原汁，風味清鮮，濃而不膩，淡而不薄，酥松脫骨而不失其形，滑嫩爽脆而不失其味。
第一、軟兜長魚
軟兜長魚又稱“軟兜鱔魚”，是江蘇省淮安的一道傳統名菜，屬于淮揚菜，也是在淮揚菜中最負盛名的一道菜肴。
淮安人厚待中外賓客最喜歡上這道“鮮嫩可口別具一格”的菜，讓賓客嘗鮮，贊口不絕。該菜的功效為補虛養身調理，氣血雙補調理，營養不良調理，產后恢復調理。
最正宗的軟兜長魚，甫一入口，就算牙齒偷懶，也能在嘴里逐漸化開，與香濃的芡汁一起，酥軟你的舌頭；再細細品，魚肉帶著水鄉的靈動氣息，鮮味氤氳在嘴里，蔥香蒜香接踵而來，就兩個字：過癮。
第二、松鼠鱖魚
松鼠鱖魚，又名松鼠桂魚，為蘇幫菜中色香味兼具的代表之作 ，相傳乾隆皇帝下江南，微服至蘇州松鶴樓菜館用膳，廚師用鯉魚出骨，在魚肉上刻花紋，加調味稍腌后，拖上蛋黃糊，入熱油鍋嫩炸成熟后，澆上熬熱的糖醋鹵汁，形狀似鼠，外脆里嫩，酸甜可口，乾隆皇帝吃后很滿意，后名揚蘇州。
松鼠桂魚正如它的名字，外形像松鼠一樣，色澤金黃，外酥里嫩，它的口味是偏酸甜口的，吃起來很開胃。
第三、金陵鹽水鴨
鹽水鴨是南京的著名特產，屬金陵菜，是金陵菜的代表之一，又叫桂花鴨，是中國地理標志產品。因南京有“金陵”別稱，故也稱“金陵鹽水鴨”，其久負盛名，至今已有兩千五百多年歷史。
鹽水鴨咸甜清香，口感滑嫩。肉玉白，油潤光亮，皮肥骨香，鮮嫩異常，咸鮮可口。
第四、紅燒河豚
紅燒河豚是江蘇省特色名菜。哧鮮甜，肉肥嫩，汁濃醇。紅燒河豚，味鮮甜、肉肥嫩、汁濃醇、食材豐富，有人稱之為“味絕天下”。
紅燒河豚營養價值高、口感好、還能入詩入畫，河豚真是一種“寶藏魚”。如果你也想嘗嘗天下至鮮的河豚，不妨約上三五好友，一起去江蘇賞春光、品佳肴吧！
第五、大煮干絲
大煮干絲是淮揚名吃，亦是尋常家常菜，價廉物美，揚泰地區老百姓幾乎家家會做，在揚州泰州一帶早茶必點。 大煮干絲好吃與否關鍵一在于湯，調制高湯嚴格程序比較繁瑣，老母雞加配料熬制八小時，去油取清湯用，因此只有在高檔宴席才可能那么做。
原料主要為淮揚方干，刀工要求極為精細，多種佐料的鮮香味經過烹調，復合到豆腐干絲里，吃起來爽口開胃，異常珍美，百食不厭。此菜色彩美觀，干絲鮮嫩綿軟，湯汁鮮醇。
第六、盱眙小龍蝦
盱眙小龍蝦，又稱克氏螯蝦，學名克氏原螯蝦，是產自淮安盱眙，又叫淡水龍蝦、克氏螯蝦，學名克氏原螯蝦，含有豐富的營養成分。
春季正是盱眙小龍蝦上市的季節，顏色鮮紅，由于蝦紅素的作用，甚至紅的發暗。小龍蝦的殼比一般的對蝦、虎蝦等紅很多，有的甚至紅的發暗，這種紅色的物質就是天然蝦青素。
盱眙小龍蝦的品質有“三白”的特點：腮白、肉白、底板白，蝦體色紅亮，富有光澤，蝦肉晶瑩剔透、呈半透明狀，肥碩飽滿。
第七、砂鍋魚頭
“天目湖”牌砂鍋魚頭始創于天目湖賓館，由中國烹飪大師朱順才先生經多年研制而成，砂鍋魚頭選用了天然的野生鳙魚為原料，天目湖水為湯基，加上朱大師獨特的烹飪工藝而成形，其口味特點是“鮮兒不腥，肥而不膩，湯色乳白，原汁原味”。
砂鍋魚頭味道清香，肉質鮮嫩，別有風味，鮮而不腥，肥而不膩，湯色乳白如汁、清純如雪。
第八、無錫醬排骨
無錫醬排骨，俗稱“無錫肉骨頭”，是江蘇省無錫市的傳統菜品，屬于蘇菜系，體現了無錫菜肴的基本風味。
無錫醬排骨選用豬肋條排骨制成，色澤醬紅，肉質酥爛，骨香濃郁，汁濃味鮮，咸中帶甜。
它以色澤醬紅、香味濃郁、骨酥肉爛、油而不膩為特色，為居家旅游、饋贈親友之佳品。
第九、水晶肴肉
鎮江肴肉又名水晶肴肉、水晶肴蹄，是江蘇鎮江地區傳統名菜。
傳說，古時鎮江酒海街酒店的小二，誤把硝當鹽腌豬蹄膀，燒煮后，肉紅皮白，光滑晶瑩，鹵凍透明，猶如水晶，香味濃郁，食味醇厚。后來，人們嫌“硝肉”一名不雅，改為“水晶肴肉”，成為鎮江的傳統名產。
水晶肴蹄成菜后肉紅皮白，光滑晶瑩，鹵凍透明，猶如水晶，故有“水晶”之美稱。食用時，具有瘦肉香酥、肥肉不膩、酥香嫩鮮等特點，佐以姜絲和鎮江香醋，更是別有一番風味。 |
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