| 大家好,這里是明潔美食。又到了每天的美食分享時間,今天明潔給大家分享5道素菜,簡單好做而且特別下飯,再也不愁做的飯家人吃不完啦,一起來看看吧~
 一、菠菜炒腐竹 食材:菠菜梗、水發腐竹、蔥、姜、蒜、鹽、糖、生抽、胡椒粉 菠菜炒腐竹做法: 1、將大棵的菠菜去葉留根,洗凈淋水,用刀將菜梗從根部劈開,小棵一分為二,大棵一分為四。 2、腐竹切段,蔥姜蒜切碎,炒鍋倒油,炒香蔥姜蒜碎。 3、下腐竹翻炒,如果有高湯,可以淋一些進去,將腐竹推一邊或者出鍋,下入菠菜梗炒熟。 4、加生抽鹽胡椒粉調味,出鍋即可。
 二、包菜粉絲炒雞蛋 材料:雞蛋 1只、包菜 半個、粉絲 適量、蔥 蒜末、小辣椒、醬油、蠔油 包菜粉絲炒雞蛋做法: 1、包菜切絲,洗干凈。 2、粉絲煮3—5分鐘,撈出立刻入冰水,入鍋時用筷子抖散不要一大坨直接倒進去。 3、蔥、蒜末、小辣椒、根據菜量調整。 4、先炒雞蛋,凝固以后立馬盛出。 5、再倒入一些油,放入蔥蒜末和小辣椒嗆鍋,接著倒入包菜翻炒。加入醬油放入粉絲、雞蛋,倒入蠔油。
 三、孜然土豆片 食材:土豆、洋蔥、干辣椒、花椒、姜、蒜、鹽、生抽、雞精、小蔥、白芝麻、孜然 孜然土豆片做法: 1、把土豆切成薄片,先用清水泡5分鐘左右,洋蔥切成小塊。 2、熱油,把土豆炒至變色,起鍋放至一旁,熱油,放入洋蔥翻炒至微香。 3、接著倒入準備好的調料,干辣椒對半斷開,花椒,姜蒜切成小顆粒,蔥切成長段,入鍋以后翻炒一會兒,直到姜蒜的香氣冒出來。 4、然后加入炒好的土豆和生抽炒一會兒,再放鹽、孜然和雞精,就可以出鍋了。
 四、黃瓜拌油條 材料:油條、乳黃瓜、蝦米、蒜、醬油、陳醋、香油、白糖 黃瓜拌油條做法: 1、油條撕成方便入口的小塊兒,放進沙拉碗; 2、小黃瓜洗凈,拍松,切成塊兒; 3、黃瓜與油條混合; 4、大蒜壓成泥,加入醬油、陳醋、香油和少許白糖,拌成蒜汁; 5、將蒜汁加入油條和黃瓜中,拌勻; 6、撒上幾粒海米,裝盤上桌即可。
 五、青椒皮蛋 食材:皮蛋2人份、蔥花、蒜蓉、芝麻、花生碎、生抽、白糖、醋、鹽、辣椒油、花椒油、青椒2個 青椒皮蛋做法: 1、所需材料準備好,這時候可以把鹽、糖、醋先放入生抽里。 2、鍋里倒入植物油,青椒煎成虎皮樣,這時油可多放一些余下的可倒入辣椒面里,制作成辣椒油。 3、皮蛋裝盤后可把煎好的青椒用手撕條,煎好的青椒湯一定要涼后撕。 4、把所有的材料都放入辣椒油碗,調勻澆到青椒上就完成了。
以上就是明潔今天分享的5道素菜做法,看起來是不是也很有食欲呢?如果你也喜歡的話,不妨收藏起來,有機會就在家人面前露一手吧~ |
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